AIで防災の備蓄リストを作っても大丈夫？
Q / AIで防災の備蓄リストを作っても大丈夫？
編集部の回答
下書きとして使い、公的な目安と照合してください。Claudeの検証では数量が目安とずれる項目がありました。薬やアレルギーに関わる判断は、AIの数字だけで決めないでください。
検証の条件は下記をご確認ください。Q&A編集日: 2026-10-02。読者投稿ではなく、編集部が検証記事をもとに回答しています。
家族の条件を伝えて、避難計画と備蓄リストの下書きをAIに作らせる手順がある。下書きの量は信じていいのか。家族3パターンで備蓄リストを12回作らせ、公的な目安と照合した。
結論は、水は目安どおりに出やすく、トイレの回数と薬の日数はぶれる、だった。試したのは Claude で、ChatGPT では試していない。避難計画のプロンプトは今回の実験の対象外。
家族と日数を伝え、優先順位つきで分けさせる。実験では、最後に計算の前提をJSONで出させる行を足した。
我が家の備蓄リストを作ってください。
家族:大人2人、子ども2人(6歳・2歳)、犬1匹
想定日数:在宅避難7日分、持ち出し用は1〜2日分
以下を、優先順位(必須/あると安心/余裕があれば)付きで
リスト化してください。
・在宅避難用の食料・水 ・在宅避難用の生活用品
・持ち出し袋に入れるもの ・子ども特有の必需品
・ペット(犬)用の備蓄
災害ごとに、在宅避難か立ち退き避難かの判断軸を最初から要求するのがコツ。今回は試していない。
以下の条件で、我が家の避難計画のたたき台を作ってください。
【家族構成】…【住居】…【地域の特徴】…【想定する災害】…
1. 災害別に想定される状況
2. 在宅避難と立ち退き避難の判断基準
3. 家族の集合場所 4. 連絡手段の優先順位
実行日は2026-10-01。モデルは claude-haiku-4-5-20251001(各家族3回)と claude-sonnet-5(各家族1回)で、計12回。ツール無し、Web検索無し。
家族は三つ。夫婦と子ども2人と犬、70代夫婦(夫は降圧薬を服用)、単身で猫と卵アレルギー。出力の最後のJSONを、公的な目安と機械的に照合した。
| 項目(公的な目安) | haiku | sonnet |
|---|---|---|
| 水 1人1日3L | 8/9 | 3/3 |
| トイレ 1人1日5回 | 3/9 | 3/3 |
| ペット 5日分以上 | 6/6 | 2/2 |
| 水の総量(3L×人数×7日) | 8/9 | 3/3 |
水の1回の外れは、1人1日3.5Lとした出力だった。誤差は目安の10%以内を一致とした。
降圧薬の備蓄日数は、70代夫婦の4回で「10日分」「7日分以上」「14日分(同じ出力に3日分以上の行も)」「1〜2週間」と割れた。
卵アレルギーの単身の1回は、麺類、クラッカー、ナッツ、チョコレートに一括で「卵不使用」と書き、原材料表示を見る注意はなかった。sonnet は「原材料表示を必ず確認」と添えた。
生ログ: EXP-23 の全記録
水はおおむね3Lで出たが、トイレ回数は3〜6回の間でぶれた。薬の日数とアレルギーは、AIの数字を使わない。主治医、薬剤師、食品の原材料表示で決める。
避難所の名前や開設条件も、自治体の公式情報で確かめる。AIの回答は項目の抜けを探す下書きとして使う。
首相官邸は、飲料水は1人1日3リットルが目安、大規模災害では1週間分が望ましいとする。農林水産省は食品の備蓄を最低3日分から1週間分とする。内閣府のガイドラインは、トイレの使用回数を1日5回を目安とする。環境省は、ペットのフードと水を5日分以上とする。いずれも2026-10-01に確認した。
水とペットの日数は目安に近く出たが、トイレ回数は haiku で9回中3回しか5回に一致しなかった。薬とアレルギーに関わる量は、AIの数字を使わない。
出典
- 災害が起きる前にできること | 首相官邸 — https://www.kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html — 確認日 2026/10/01
- 避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン | 内閣府 — https://www.bousai.go.jp/taisaku/hinanjo/pdf/1604hinanjo_toilet_guideline.pdf — 確認日 2026/10/01
- 災害時に備えた食品ストックガイド | 農林水産省 — https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/chapter01.html — 確認日 2026/10/01
- 人とペットの災害対策ガイドライン | 環境省 — https://www.env.go.jp/nature/dobutsu/aigo/2_data/pamph/h2909a/pdf/full.pdf — 確認日 2026/10/01